エナジードリンクと血圧/心拍数

Impact of Acute Energy Drink Consumption on Blood Pressure Parameters: A Meta-analysis. - PubMed - NCBI
Ann Pharmacother. 2016 Oct;50(10):808-15.
目的：エナジードリンクの消費と、血圧・心拍数との関連を評価。
研究デザイン：Prospective clinical studiesのメタアナリシス

各種バイアスについてアブストには記載無し。確認できず。

15試験を同定

＜結果＞
SBP：＋4.44 mm Hg (95% CI = 2.71 to 6.17)
DBP：＋2.73 mm Hg (95% CI = 1.52 to 3.95)
HR：nonsignificantly by 0.80 beats per minute (95% CI = -1.26 to 2.87)

意外にも心拍数には有意な変化はなく、血圧が上昇。
カフェイン200mg以上含むエナジードリンクでSBPの大きな増加がみられたとのことで、カフェインの影響大といったところでしょうか？
“The largest change in SBP was seen with drinks administering ≥200 mg of caffeine (6.44 mm Hg, 95% CI = 4.62 to 8.27)”

では、カフェインに着目。
Effects of caffeinated versus decaffeinated energy shots on blood pressure and heart rate in healthy young volunteers. - PubMed - NCBI
Pharmacotherapy. 2013 Aug;33(8):779-86
研究デザイン：Randomized, double-blind, controlled, crossover study.
washout periodは最低6日間
P：12名の健康なボランティア（非高血圧）
E：カフェイン入りエナジーショット
C：カフェイン無しのエナジーショット
O：血圧（消費後、1時間後、3時間後、5時間後に測定）

カフェイン入りのほうが血圧が上がっているが、心拍数の変化はみられないという結果。

うーん、結局カフェインってことですかねぇ。
昔、レッドブルウォッカを飲みすぎて、酔いつぶれてしまった友達を思い出しました…。
エナジードリンクを飲んでも無敵になるわけではないので、お酒はほどほどにしましょう。